Erica Bloise Personal Trainer - CIRCUITO DEL GIORNO 💪 Circuito total body da eseguire con due manubri. Eseguire gli esercizi uno dopo l'altro, recuperare 2 minuti e ripetere per 3/5 volte. Provalo
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Energy Planet - Buongiorno ❤️ Circuito Full Body 💪🏼 📍Eseguite le ripetizioni segnate sotto ogni esercizio. 📍Nessuna pausa tra gli esercizi. 📍Al termine del circuito recuperate 1' e ripartite per 3/4 giri. Buon lavoro 😎 | Facebook
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ASD Energia in Movimento - CIRCUITO TOTAL BODY - UOMO DAY 08 ALLENAMENTO A CASA Non fermare la TUA Voglia di Allenarti! Segui il NOSTRO Programma Giornaliero GUARDA LA SCHEDA #IORESTOACASA #EIM #FITNESS | Facebook
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